苹果id账号密码都忘记了怎么办如何找回(最快方式）

一、苹果ID的概述

苹果ID是苹果公司为用户提供的一种个人账户，几乎所有的苹果产品(如iPhone、iPad、Mac等)都需要用苹果ID登录，才能享受苹果的各种服务，如iCloud、App Store、iTunes、Apple Music等。苹果ID是管理苹果设备和服务的核心，忘记密码会影响到你对设备和服务的访问。

苹果ID账号通常由一个电子邮件地址构成，并与密码和安全问题相配对。密码丢失后，你需要通过一些恢复手段重新找回。

二、如何找回忘记的苹果ID密码

1. 使用“找回密码”功能

苹果提供了“找回密码”的功能，通过这种方式可以恢复丢失的密码。具体步骤如下：

访问“苹果ID账户管理”页面：

打开浏览器，访问苹果的“苹果ID账户管理”页面(https://iforgot.apple.com)。

输入苹果ID：

在页面上输入你的苹果ID(通常是你的Apple ID注册时使用的电子邮件地址)。如果你忘记了苹果ID的邮箱地址，可以尝试记起曾用过的邮箱地址，或者尝试苹果设备上的“设置”菜单，查看已登录的账号。

选择验证方式：

系统会提供几种验证方式来确认身份。常见的验证方式包括：

通过邮箱重设密码： 系统会向你的邮箱发送一个包含重置密码链接的电子邮件。如果你有访问该邮箱的权限，可以点击链接重设密码。

通过安全问题重设： 如果你之前设置过安全问题，系统将提示你回答这些问题。如果答案正确，你就可以重设密码。

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使用双重认证（如果已启用）： 如果你的苹果ID启用了双重认证(Two-Factor Authentication)，你会收到一个验证码，通常是通过你的信任设备(例如iPhone)或者通过短信发送。输入验证码后，你可以重设密码。

创建新密码：

在通过上述验证方式验证身份之后，你可以创建一个新的密码。确保新密码符合苹果的安全要求，通常需要包含大写字母、小写字母、数字和至少一个特殊字符。

完成密码重置：

重置密码成功后，记得将新密码记录下来并妥善保管。你可以选择启用“密码管理器”功能，帮助你安全地存储和管理密码。

2. 如果没有收到重置邮件怎么办?

如果你在重设密码时选择通过邮箱接收重置链接，但没有收到重置邮件，可能有以下几种原因：

邮箱地址输入错误： 确保你输入的邮箱地址与注册苹果ID时使用的邮箱一致。

邮件被过滤： 检查邮箱的垃圾邮件文件夹，有时候邮件可能被误判为垃圾邮件。

邮件延迟： 有时由于网络原因，邮件的到达可能会延迟。等待几分钟后再检查邮箱。

邮件地址已失效： 如果你已经不再使用这个邮箱，或邮箱已经失效，你需要通过其他方式找回密码。

3. 使用双重认证恢复密码

如果你的苹果ID开启了双重认证，密码找回过程会更为安全和复杂。你将需要访问你的信任设备(例如iPhone、iPad)来接收重置密码所需的验证码。

通过设备验证： 打开你的iPhone或iPad，进入“设置”>你的名字>“密码与安全性”，点击“更改密码”。

验证身份： 系统会要求你输入设备的解锁密码，或者通过其他验证手段(如Face ID或Touch ID)确认身份。

创建新密码： 一旦身份确认无误，你可以创建一个新的密码。

4. 如果无法使用双重认证怎么办?

如果你没有信任的设备或无法接收到验证码，苹果也提供了恢复账户的选项。你可以通过以下步骤来进行恢复：

前往账户恢复页面： 访问苹果ID的“账户恢复”页面。

填写信息： 提供尽可能详细的个人信息，苹果会根据你提供的信息处理恢复请求，可能需要几天时间。

等待恢复请求： 一旦恢复请求处理完毕，你会通过电子邮件或短信通知你账户恢复的进展。

三、如何确保账号安全

恢复密码只是找回账号的第一步，确保你的苹果ID安全至关重要。以下是一些安全措施，帮助你保护苹果ID：

1. 启用双重认证

双重认证是最有效的保护措施之一。启用双重认证后，每次你在新设备上登录苹果ID时，都需要输入发送到你信任设备的验证码。这样，即使有人知道你的密码，没有验证码，他们也无法访问你的账户。

2. 使用强密码

设置一个强密码，尽量避免使用简单或常见的密码。建议使用包含大写字母、小写字母、数字和符号的复杂密码，避免使用生日、姓名等易猜的密码。

3. 定期更新密码

定期更新密码是增强安全性的一种有效方法。即使你的密码目前安全，也可能随着时间推移而被泄露或破解。建议每隔几个月更换一次密码。

4. 启用“查找我的iPhone”

“查找我的iPhone”功能能够帮助你在设备丢失或被盗时追踪位置、锁定设备或远程删除数据。开启该功能后，苹果ID的安全性大大提高。

恢复忘记的苹果ID账号密码并不复杂，按照上述步骤操作，通常可以顺利找回账户。不过，确保你的密码强度和账号安全性非常重要，启用双重认证等安全措施是保护苹果ID的有效方法。如果你遇到无法解决的问题，苹果的技术支持团队也可以提供帮助。